Nieuwsbrief oktober 2017


Balanceren met spanning en ontspanning.

In de aanloop naar de herfst en winter komen er in de praktijk meer cliënten naar me toe die kampen met depressieve klachten. Gevoelens van depressieve aard komen naar boven de bekende winterdepressie. Ook zie ik steeds meer mensen met een chronische overbelasting, overspannenheid of burn out. De eisen die tegenwoordig in de maatschappij aan je worden gesteld zijn steeds hoger en hier willen we allemaal graag aan voldoen. Op het moment dat je langdurig over je belastbaarheid heen gaat, word je draagkracht steeds minder en lever je energie in. Je emotionele accu raakt leeg met als gevolg veel lichamelijke en geestelijke klachten en zeer regelmatig ziekte verzuim.

Coachpraktijk Balans, Zuid-Limburg | Mail: info@coachpraktijkbalans.nl | GSM: 06-41072828